С наступлением весны и, как неизбежное следствие, сессии, всё труднее держать руку на пульсе и своевременно выкладывать новости
Так что прошу меня извинить за вынужденную задержку.
![](/upload/blog/ec4/ec48254fd12236d4159163f3aa5cb5b5.jpg)
В соревнованиях по спортивному четырёхборью, прошедших 18 апреля на территории Московского городского Дворца детского (юношеского) творчества, приняли участие более ста воспитанников из 5 клубов Москвы - "Русь", "Полярис", "Юный десантник", "Центр+" и Московский поисково-спасательный отряд.
[spoiler]
![](/upload/blog/c50/c5087eca014bc889da85e35f859c9b87.jpg)
Ребята бегали дистанции на 3 километра, девушки - 1 километр.
![](/upload/blog/9f7/9f75a16d8de29270c7791fe04ff9455f.jpg)
И все - стометровку![С улыбкой :)](/bitrix/images/main/smiles/7/smile.gif)
![](/upload/blog/fdb/fdba2222fe026e4b036de471cd4b57ab.jpg)
После бега участники перемещались в зал, где их ждали турники![Шутливо ;)](/bitrix/images/main/smiles/7/wink.gif)
![](/upload/blog/eb4/eb469cbde067c82dc3a587759755efb5.jpg)
Засчитывались только "чистые" подтягивания - без рывков и чтоб подбородок выходил выше перекладины
![](/upload/blog/63c/63c3cc17058a529f7fc033f517128e68.jpg)
Абсолютным чемпионом по подтягиваниям стал Юрьев Константин (ВПК "Юный десантник"), подтянувшийся 40 раз
В старшей возрастной категории средний результат - около 20 подтягиваний, а в младше - от 6 до 8, но это среди тех, кто в принципе смог подтянуться. К сожалению, многие участники младшей группы не смогли сделать ни одного подтягивания ![Печально :(](/bitrix/images/main/smiles/7/sad.gif)
![](/upload/blog/6ba/6ba03bfb6aace496534c96a7820a3dd9.jpg)
Заключительным упражнением был КСУ - комплес силовых упражнений, где от ребят требовалось сделать как можно больше отжиманий и упражнений на пресс за 1 минуту.
![](/upload/blog/202/2020cc718bbcdd40396e4522537dce68.jpg)
30 секунд - пресс, потом без паузы 30 секуд отжимания.
![](/upload/blog/530/5303fa45528f4f1b930bcbca4ababf32.jpg)
Результат КСУ - сумма выполненных упражнений за 60 секунд.
По итогам всего этапа в командном зачёте места распределились следующим образом:
в старшей возрастной категории:
1 место - Клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т
2 место - ВПК "Полярис"
3 место - ВПК "Русь"
в младшей возрастной категории:
1 место - ВПК "Русь"
2 место - ВПК "Полярис"
3 место - Клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т
По итогам всего этапа в личном зачёте места распределились следующим образом:
в старшей возрастной категории:
юноши
1 место - Жернов Алексей (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место - Юрьев Константин (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
3 место - Пичугин Сергей (ВПК "Русь")
девушки
1 место - Чечина Любовь (ВПК "Полярис")
2 место - Дарбинян Наталья (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
3 место - Бабенко Анастасия (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
в младшей возрастной категории
мальчики
1 место - Акопян Геворг (ВПК "Полярис")
2 место - Резунов Дмитрий (ВПК "Полярис")
3 место - Раджабов Шамиль (ВПК "Русь")
девочки
1 место - Пантелеева Ксения (ВПК "Полярис")
2 место - Захарова Виктория (ВПК "Полярис")
3 место - Скачкова Елена (ВПК "Полярис")
В личном зачёте в старшей возрастной категории в отдельных ступенях среди юношей места распределились следующим образом:
КСУ
1 место – Попов Артём (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место – Липовецкий Николай (ВПК "Полярис")
3 место – Беляков Евгений (ВПК "Русь")
100 метров
1 место – Жернов Алексей (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место – Пичугин Сергей (ВПК "Русь")
3 место – Захаров Владимир (ВПК "Полярис")
3 километра
1 место – Байгильдин Евгений (ВПК "Русь")
2 место – Демидов Илья (ВПК "Полярис")
3 место – Стародубцев Дмитрий (ВПК "Полярис")
В личном зачёте в старшей возрастной категории в отдельных ступенях среди девушек места распределились следующим образом:
КСУ
1 место – Дарбинян Наталья (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место – Бабенко Анастасия (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
3 место – Марьясина Софья (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
100 метров
1 место – Дарбинян Наталья (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место – Чечина Любовь (ВПК "Полярис")
3 место – Закирова Мария ("Центр+")
1 километр
1 место - Чечина Любовь (ВПК "Полярис")
2 место – Родина Виктория (ВПК "Полярис")
3 место – Бабенко Анастасия (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
В личном зачёте в младшей возрастной категории в отдельных ступенях среди мальчиков места распределились следующим образом:
КСУ
1 место – Акопян Геворг (ВПК "Полярис")
2 место – Куяев Руслан (ВПК "Русь")
3 место – Жамалетдинов Ринат (МПСО)
100 метров
1 место – Акопян Геворг (ВПК "Полярис")
2 место – Рекунов Дмитрий (ВПК "Полярис")
3 место – Авдеев Мартин (ВПК "Русь")
1 километр
1 место – Авдеев Мартин (ВПК "Русь")
2 место – Акопян Геворг (ВПК "Полярис")
3 место – Черненков Виталий (ВПК "Русь")
В личном зачёте в младшей возрастной категории в отдельных ступенях среди девочек места распределились следующим образом:
КСУ
1 место – Захарова Виктория (ВПК "Полярис")
2 место – Пантелеева Ксения (ВПК "Полярис")
3 место – Шершунова Кристина (ВПК "Полярис")
100 метров
1 место – Пантелеева Ксения (ВПК "Полярис")
2 место – Меркушова Л. (МПСО)
3 место – Скачкова Елена (ВПК "Полярис")
1 километр
1 место – Скачкова Елена (ВПК "Полярис")
2 место – Пантелеева Ксения (ВПК "Полярис")
3 место – Казакова Наталья (ВПК "Русь")
![Печально :cry:](/bitrix/images/main/smiles/7/sad.gif)
![](/upload/blog/ec4/ec48254fd12236d4159163f3aa5cb5b5.jpg)
В соревнованиях по спортивному четырёхборью, прошедших 18 апреля на территории Московского городского Дворца детского (юношеского) творчества, приняли участие более ста воспитанников из 5 клубов Москвы - "Русь", "Полярис", "Юный десантник", "Центр+" и Московский поисково-спасательный отряд.
[spoiler]
![](/upload/blog/c50/c5087eca014bc889da85e35f859c9b87.jpg)
Ребята бегали дистанции на 3 километра, девушки - 1 километр.
![](/upload/blog/9f7/9f75a16d8de29270c7791fe04ff9455f.jpg)
И все - стометровку
![С улыбкой :)](/bitrix/images/main/smiles/7/smile.gif)
![](/upload/blog/fdb/fdba2222fe026e4b036de471cd4b57ab.jpg)
После бега участники перемещались в зал, где их ждали турники
![Шутливо ;)](/bitrix/images/main/smiles/7/wink.gif)
![](/upload/blog/eb4/eb469cbde067c82dc3a587759755efb5.jpg)
Засчитывались только "чистые" подтягивания - без рывков и чтоб подбородок выходил выше перекладины
![](/upload/blog/63c/63c3cc17058a529f7fc033f517128e68.jpg)
Абсолютным чемпионом по подтягиваниям стал Юрьев Константин (ВПК "Юный десантник"), подтянувшийся 40 раз
![С улыбкой :)](/bitrix/images/main/smiles/7/smile.gif)
![Печально :(](/bitrix/images/main/smiles/7/sad.gif)
![](/upload/blog/6ba/6ba03bfb6aace496534c96a7820a3dd9.jpg)
Заключительным упражнением был КСУ - комплес силовых упражнений, где от ребят требовалось сделать как можно больше отжиманий и упражнений на пресс за 1 минуту.
![](/upload/blog/202/2020cc718bbcdd40396e4522537dce68.jpg)
30 секунд - пресс, потом без паузы 30 секуд отжимания.
![](/upload/blog/530/5303fa45528f4f1b930bcbca4ababf32.jpg)
Результат КСУ - сумма выполненных упражнений за 60 секунд.
По итогам всего этапа в командном зачёте места распределились следующим образом:
в старшей возрастной категории:
1 место - Клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т
2 место - ВПК "Полярис"
3 место - ВПК "Русь"
в младшей возрастной категории:
1 место - ВПК "Русь"
2 место - ВПК "Полярис"
3 место - Клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т
По итогам всего этапа в личном зачёте места распределились следующим образом:
в старшей возрастной категории:
юноши
1 место - Жернов Алексей (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место - Юрьев Константин (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
3 место - Пичугин Сергей (ВПК "Русь")
девушки
1 место - Чечина Любовь (ВПК "Полярис")
2 место - Дарбинян Наталья (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
3 место - Бабенко Анастасия (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
в младшей возрастной категории
мальчики
1 место - Акопян Геворг (ВПК "Полярис")
2 место - Резунов Дмитрий (ВПК "Полярис")
3 место - Раджабов Шамиль (ВПК "Русь")
девочки
1 место - Пантелеева Ксения (ВПК "Полярис")
2 место - Захарова Виктория (ВПК "Полярис")
3 место - Скачкова Елена (ВПК "Полярис")
В личном зачёте в старшей возрастной категории в отдельных ступенях среди юношей места распределились следующим образом:
КСУ
1 место – Попов Артём (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место – Липовецкий Николай (ВПК "Полярис")
3 место – Беляков Евгений (ВПК "Русь")
100 метров
1 место – Жернов Алексей (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место – Пичугин Сергей (ВПК "Русь")
3 место – Захаров Владимир (ВПК "Полярис")
3 километра
1 место – Байгильдин Евгений (ВПК "Русь")
2 место – Демидов Илья (ВПК "Полярис")
3 место – Стародубцев Дмитрий (ВПК "Полярис")
В личном зачёте в старшей возрастной категории в отдельных ступенях среди девушек места распределились следующим образом:
КСУ
1 место – Дарбинян Наталья (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место – Бабенко Анастасия (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
3 место – Марьясина Софья (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
100 метров
1 место – Дарбинян Наталья (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
2 место – Чечина Любовь (ВПК "Полярис")
3 место – Закирова Мария ("Центр+")
1 километр
1 место - Чечина Любовь (ВПК "Полярис")
2 место – Родина Виктория (ВПК "Полярис")
3 место – Бабенко Анастасия (клуб "Юный десантник" МГДД(Ю)Т)
В личном зачёте в младшей возрастной категории в отдельных ступенях среди мальчиков места распределились следующим образом:
КСУ
1 место – Акопян Геворг (ВПК "Полярис")
2 место – Куяев Руслан (ВПК "Русь")
3 место – Жамалетдинов Ринат (МПСО)
100 метров
1 место – Акопян Геворг (ВПК "Полярис")
2 место – Рекунов Дмитрий (ВПК "Полярис")
3 место – Авдеев Мартин (ВПК "Русь")
1 километр
1 место – Авдеев Мартин (ВПК "Русь")
2 место – Акопян Геворг (ВПК "Полярис")
3 место – Черненков Виталий (ВПК "Русь")
В личном зачёте в младшей возрастной категории в отдельных ступенях среди девочек места распределились следующим образом:
КСУ
1 место – Захарова Виктория (ВПК "Полярис")
2 место – Пантелеева Ксения (ВПК "Полярис")
3 место – Шершунова Кристина (ВПК "Полярис")
100 метров
1 место – Пантелеева Ксения (ВПК "Полярис")
2 место – Меркушова Л. (МПСО)
3 место – Скачкова Елена (ВПК "Полярис")
1 километр
1 место – Скачкова Елена (ВПК "Полярис")
2 место – Пантелеева Ксения (ВПК "Полярис")
3 место – Казакова Наталья (ВПК "Русь")